Sanatate si Frumusete

Sfaturi esențiale de urmat pentru a crește eficient în masa musculară

sci-mx-romania sfaturi pentru a crește masa musculară

Cu siguranță fiecare dintre noi și-ar dori să arate ca cei/cele de pe coperțile revistelor de fitness, însă numai o parte sunt cu adevărat dedicați acestui obiectiv, destul de greu de atins. Într-adevăr, practicarea unui sport, așa cum este culturismul sau bodybuilding-ul, este una dintre cele mai importante etape care trebuie să se bucure de atenția […]

CONTINUE READING
Cărți

Cărți recomandate – Distanța dintre noi, Kasie West

distanța dintre noi de kasie west

Am început de curând o nouă colaborare cu editura Corint și printre primele cărți pe care mi le-am ales din portofoliul lor se numără și acest roman Distanța dintre noi.  Nici nu mai știu cum m-a atras. Cred că mi-a plăcut puțin coperta și m-am regăsit în ideea asta de distanță între doi oameni care […]

CONTINUE READING
Pentru copii

Importanța odihnei pentru copilul tău. Află cum îi poți oferi cele mai bune condiții

saltele

Este bine știut faptul că o viață sănătoasă înseamnă în primul rând o viață echilibrată, în care există un raport optim între alimentația corectă, mișcare și, bineînțeles, odihnă. În cazul copiilor, în special a celor nou născuți, odihna are un rol vital pentru creșterea, dezvoltarea și întărirea sistemului imunitar, motiv pentru care un părinte trebuie […]

CONTINUE READING
Personale

Un tur scurt la Bookfest 2017

bookfest 2017 impresii

Shame on me! N-am mai fost niciodată la Bookfest până acum. De câteva zile mă țineam de al meu să dăm și noi o fugă pe la festival, și nu reușeam. Ieri am fost plecați din București și, la întoarcere, am făcut tot posibil să ajungem la Romexpo mai devreme ca să arunc și eu […]

CONTINUE READING