Sanatate si Frumusete Sfaturi utile

5 metode eficiente de a combate depresia de iarnă

cum putem scăpa de depresia de iarnă

Mâna sus cine se simte mai trist iarna! Ne trezim cu greu, suntem mereu obosiți, fără chef de ieșit cu prietenii sau cu poftă exagerată de dulce. Unii îi zic depresie de-a dreptul. Eu le numesc episoade depresive. Ce se întâmplă cu noi iarna? Avem lumină naturală foarte puține ore pe zi și atunci este […]

CONTINUE READING
Personale

Am început operațiunea dezabonarea

dezabonarea de la newsletter

Voi câte mailuri primiți zilnic? Câte dintre ele vă interesează cu adevărat? Haideți să vă spun cum stă treaba la mine! Peste 200 de mailuri zilnic, din care nu am nevoie de mai mult de 50. De atâta amar de vreme, de când am început să bântui netul în sus și-n jos – să tot […]

CONTINUE READING
Cărți recomandate

Fericiți pentru totdeauna? – Taylor Jenkins Reid

Fericiți pentru totdeauna - Taylor Jenkins Reid

Stilul lui Taylor Jenkins Reid m-a cuceri de la prima carte pe care i-am citit-o – Poate într-o altă viață. Apoi am citit și Uniți pe vecie. O carte la fel de emoționantă și captivantă. Prin urmare, atunci când pe site-ul editurii Leda Edge a apărut noua ei carte, Fericiți pentru totdeauna?, am zis că […]

CONTINUE READING
Diverse

Crezi în horoscop? 3 motive să-l citești în fiecare dimineață

citește horoscopul

Cine n-are pitici pe creier pe lumea asta? Evident că-i am și eu pe-ai mei. Unul dintre ei este legat de nevoia de a asculta sau citi horoscopul în fiecare dimineață. A devenit un tabiet de când eram adolescentă. Îmi place să aud ce prevăd astrologii pentru mine în ziua respectivă. Nu cred 100% în […]

CONTINUE READING