Currently Browsing: Sanatate si Frumusete

4 situații în care scurgerile vaginale în sarcină trebuie să te îngrijoreze

ecografie sarcină

Secrețiile vaginale sunt normale la orice femeie. Ele variază ca textură, culoare și cantitate în funcție de etapa ciclului menstrual în care apar. Dacă scurgerile sunt transparente, ușor albicioase și nu au miros, este în regulă. La fel de normale sunt și la femeile însărcinate, dar nu toate. Scurgerile vaginale în sarcină trebuie urmărite atent. […]

CONTINUE READING

6 sfaturi pentru legume gătite corect, cu pierdere minimă de nutrienți

frigărui de legume la grătar

Legumele sunt recomandate de toată lumea. Indiferent că sunt din Turcia, Spania sau România, legumele rămân legume și vin cu o serie de nutrienți de care organismul nostru are mare nevoie. Din păcate, prin procesul de gătire, o bună parte din vitaminele și mineralele din fructe și legume se pierd. Cel mai bine este să […]

CONTINUE READING

Interesul oamenilor pentru cafea, ca parte a unui stil de viață sănătos, a crescut cu 650% în ultimul an

Interesul oamenilor pentru cafea

Căutările globale referitoare la „beneficiile cafelei negre” au crescut cu 1.450% în ultimele 12 luni Oamenii sunt din ce în ce mai curioși în legătură cu efectele consumului de cafea asupra sănătății, arată o nouă analiză realizată de Institutul pentru Informații Științifice despre Cafea (ISIC), prezentată de Asociația Română a Cafelei (ARC). Căutările referitoare la […]

CONTINUE READING

Protecția solară – 5 greșeli de evitat dacă ții la sănătatea ta

protecție solară

Ultimele weekend-uri mi le-am petrecut la pescuit și m-am îngrozit văzând oameni înroșiți ca racii, stând dezbrăcați sub acțiunea directă a razelor soarelui, dorind parcă să se bronzeze într-o zi cât alții într-o vară. Nu ai cum să faci așa ceva, nu ai cum să stai atâtea ore în soare, fără protecția solară recomandată de […]

CONTINUE READING