Currently Browsing: Sanatate si Frumusete
Toată lumea spune că, pentru a fi sănătos și în formă, trebuie să faci mișcare. Și tu știi asta foarte bine. Dar mai știi ceva: ai probleme articulare care nu-ți permit să faci orice fel de sport sau activitate fizică. Asta nu înseamnă că trebuie să stai toată ziua pe canapea pentru a-ți proteja gleznele […]
Igiena e bună, nu? O învățăm din fragedă copilărie și o practicăm zilnic. De igienă depind sănătatea noastră, starea de bine și impresia pe care o lăsăm celor din jur. Dinții, corpul, părul, ba chiar și nasul, trebuie igienizate zilnic. Unele, chiar de mai multe ori pe zi. Din păcate, păstrarea unei igiene corecte nu […]
In această perioadă, ne spălăm pe mâini mai des și mai intens ca niciodată, din dorința de a ne proteja de noul Coronavirus. Apa și săpunul sunt sfinte; asta spune toată lumea. Într-adevăr, săpunul este cea mai bună armă de care dispunem în această luptă. Din păcate, din cauza spălatului excesiv, pot apărea tot felul […]
Apare tot mai des întrebarea: ce este mai bun, mai sănătos: un lapte vegetal sau cel animal? Pentru bunicii noștri, întrebarea nici nu exista. Ea a apărut odată cu apariția laptelui vegetal pe rafturile magazinelor și în recomandările nutriționiștilor. Care dintre cele două tipuri de lapte este mai sățios și mai benefic organismului? Ce să […]