Currently Browsing: slabit

De ce nu mi-aș opera stomacul pentru a slăbi

De ce nu mi-aș opera stomacul pentru a slăbi

Am fost întrebată asta. Am răspuns și am decis să și scriu despre subiect. Nu mi-aș opera stomacul pentru a slăbi. Cel puțin, nu în acest punct al vieții mele. Nu am ÎNCĂ declanșate afecțiuni grave care să necesite pierderea ultra-rapidă a unui număr mare de kilograme din cele acumulate. Poate, dacă situația medicală ar […]

CONTINUE READING

5 metode SIGURE de a-ți accelera arderile metabolice

consumul de apă îți va accelera arderile metabolice

De câte ori nu am auzit treaba asta cu îngrășatul din cauză că avem metabolism lent, că organismul nostru nu prea înghesuie să transforme hrana în energie? E drept că nici noi nu prea mai consumăm energia asta cum ar trebui. Nu facem sport cât ar trebui, pentru a arde păcătoasele de calorii, și mai […]

CONTINUE READING

Fii suplă, dar sănătoasă! 4 greșeli pe care trebuie să încetezi să le mai faci chiar de azi

cum să slăbești sănătos

Am ținut aceeași cură pe care a ținut-o colega mea, n-am depășit 800 de calorii pe zi, dar la mine nu au apărut rezultate. Am mâncat 3 luni fără carne, am slăbit doar 4 kilograme, dar a început să-mi cadă părul. Mănânc doar fructe și tot nu slăbesc. Cam așa ar suna declarațiile multora dintre cei […]

CONTINUE READING