Currently Browsing: de post

Top 3 produse nesănătoase de post din comerț. Uite cu ce le poți înlocui!

mâncare de post

Suntem în plin post al Paștelui. Unii l-au ținut pe tot, alții, doar 2-3 zile pe săptămână și plănuiesc să postească integral doar ultima săptămână. Postul este bun și pentru sănătate, nu doar pentru suflet. Condiția este să mâncăm ce trebuie. Aici, cei care postesc din motive religioase au multe de învățat de la cei […]

CONTINUE READING

Top 6 motive să consumi mai des năut + sugestie de meniu sănătos de post

mancare de năut - sănătos de post

De când mă știu, mama ține toate posturile. Asta nu e neapărat de bine. De ce? Pentru că nu adoptă un meniu sănătos de post, ci mănâncă prostii mai multe decât mâncăm noi, păcătoșii care nu postim. Găsești pe masă ei pateul vegetal din comerț, margarina pe care eu o urăsc, dar și dulciuri de […]

CONTINUE READING

Tăvălită cu nucă de cocos de post (fără zahăr)

Tăvălită cu nucă de cocos de post

Pentru că ieri a fost vineri, zi de post, și îmi plecase pofta în ceva dulce dar nu aveam chef de porcării din comerț, am pus de am preparat o prăjitură foarte rapidă –  tăvălita cu nucă de cocos de post. Am mai făcut prăjitura asta în alte două variante, una de dulce și alta […]

CONTINUE READING