Currently Browsing: Sanatate si Frumusete

Înainte nu se mai proteja lumea de soare…

arsuri solare

Săptămâna trecut am ieșit, pentru o zi, la aer curat și la o cură de liniște, departe de agitația orașului, pe o baltă de pescuit. Undeva la vreo 100 de km de București, aproape de satul în care am copilărit, Talpa-Ogrăzile, și chiar mai aproape de Siliștea lui Marin Preda. Fără succes prea mare la […]

CONTINUE READING

4 sfaturi de îngrijire înainte de vacanță pentru a arăta perfect după

bronz frumos si sanatos

Ne pregătim de vacanță. În toate felurile posibile. Ne facem cumpărăturile, ne verificăm mașina, asigurăm casa, mergem la epilat, ne apucăm de făcut bagaje. N-am uitat nimic? Ba da. De îngrijirea de care are nevoie corpul nostru înainte de a merge la plajă. Tratamentele anticelulitice și epilarea nu sunt suficiente. Sunt câteva lucruri la care […]

CONTINUE READING

6 motive să înlocuiești fitnessul cu boxul. Vedetele sunt uimite de avantaje

fata cu manusi de box

Mișcare, mișcare și iar mișcare. Asta este rețeta cea mai sănătoasă atunci când vrem să slăbim și să ne tonifiem corpul. Mișcarea nu înseamnă neapărat mers la sală și tras de fiare de unul singur, activitate destul de plictisitoare pentru cei mai mulți dintre noi. Există multe modalități de a face mișcare. Poți apela la […]

CONTINUE READING

Ce vin poți bea în funcție de problemele de sănătate pe care le ai

un pahar cu vin pe zi pentru sanatate

Vinul este una dintre cele mai consumate băuturi alcoolice din lume. Poate și pentru că sunt atât de multe sortimente, că este practic imposibil să nu găsești măcar unul pe placul tău. Vinul, consumat moderat, are multiple beneficii pentru sănătate, prevenind și chiar contribuind la tratarea anumitor afecșiuni. Cu alte cuvinte, nu toate problemele de […]

CONTINUE READING